Bakwan Oat (Cemilan SEHAT, kaya nutrisi, rendah kalori). Resep Bakwan Oat (Cemilan SEHAT, kaya nutrisi, rendah kalori). #DiRumahAja yuk kita buat cemilan sehat² selain untuk menjaga imunitas tubuh agar selalu fit, menjaga dan mengatur pola makan juga bisa banyak banget loh dampak positif lainnya, salah satunya yaitu menunjang program dietmu hehehhe. Bakwan Oat (Cemilan SEHAT, kaya nutrisi, rendah kalori) #DiRumahAja yuk kita buat cemilan sehat² selain untuk menjaga imunitas tubuh agar selalu fit, menjaga dan mengatur pola makan juga bisa banyak banget loh dampak positif lainnya, salah satunya yaitu menunjang program dietmu hehehhe. Bakwan Oat (Cemilan SEHAT, kaya nutrisi, rendah kalori) #DiRumahAja yuk kita buat cemilan sehat² selain untuk menjaga imunitas tubuh agar selalu fit, menjaga dan mengatur pola makan juga bisa banyak banget loh dampak positif lainnya, salah satunya yaitu menunjang program dietmu hehehhe.
Sedangkan, susu menjadi pelengkap apel yang banyak mengandung protein.
Bakwan Oat (Cemilan SEHAT, kaya nutrisi, rendah kalori) #DiRumahAja yuk kita buat cemilan sehat² selain untuk menjaga imunitas tubuh agar selalu fit, menjaga dan mengatur pola makan juga bisa banyak banget loh dampak positif lainnya, salah satunya yaitu menunjang program dietmu hehehhe.
Bakwan Oat (Cemilan SEHAT, kaya nutrisi, rendah kalori) #DiRumahAja yuk kita buat cemilan sehat² selain untuk menjaga imunitas tubuh agar selalu fit, menjaga dan mengatur pola makan juga bisa banyak banget loh dampak positif lainnya, salah satunya yaitu menunjang program dietmu hehehhe.
Lagi mencari ide resep bakwan oat (cemilan sehat, kaya nutrisi, rendah kalori) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal bakwan oat (cemilan sehat, kaya nutrisi, rendah kalori) yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Resep Bakwan Oat (Cemilan SEHAT, kaya nutrisi, rendah kalori). #DiRumahAja yuk kita buat cemilan sehat² selain untuk menjaga imunitas tubuh agar selalu fit, menjaga dan mengatur pola makan juga bisa banyak banget loh dampak positif lainnya, salah satunya yaitu menunjang program dietmu hehehhe. Bakwan Oat (Cemilan SEHAT, kaya nutrisi, rendah kalori) #DiRumahAja yuk kita buat cemilan sehat² selain untuk menjaga imunitas tubuh agar selalu fit, menjaga dan mengatur pola makan juga bisa banyak banget loh dampak positif lainnya, salah satunya yaitu menunjang program dietmu hehehhe. Bakwan Oat (Cemilan SEHAT, kaya nutrisi, rendah kalori) #DiRumahAja yuk kita buat cemilan sehat² selain untuk menjaga imunitas tubuh agar selalu fit, menjaga dan mengatur pola makan juga bisa banyak banget loh dampak positif lainnya, salah satunya yaitu menunjang program dietmu hehehhe.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari bakwan oat (cemilan sehat, kaya nutrisi, rendah kalori), mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan bakwan oat (cemilan sehat, kaya nutrisi, rendah kalori) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan spesial.
Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah bakwan oat (cemilan sehat, kaya nutrisi, rendah kalori) yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Bakwan Oat (Cemilan SEHAT, kaya nutrisi, rendah kalori) menggunakan 11 jenis bahan dan 8 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Bakwan Oat (Cemilan SEHAT, kaya nutrisi, rendah kalori):
- Sediakan 2 buah telur berukuran kecil/sedang.
- Gunakan 8 siung bawang merah.
- Gunakan 4 siung bawang putih.
- Gunakan sesuai selera Daun bawang.
- Siapkan sesuai selera Seledri.
- Ambil 10 buah cabai merah.
- Ambil Cabai rawit, boleh diskip.
- Ambil Oatmeal (kalau saya quaker oat warna biru).
- Ambil 2 buah jagung yang agak muda.
- Siapkan sesuai selera Himsalt,.
- Ambil 1 sdt minyak zaitun.
Oatmeal kaya akan serat dan tidak membuat kadar gula kamu terbang naik serta rendah kalori yang bisa membuat kamu mengonsumsi tanpa rasa bersalah. Sama seperti kebanyakan oat lainnya, Haverjoy Instant Oatmeal kaya akan vitamin B kompleks yang dapat memberikan energi bagi tubuh dalam menunjang aktivitas. Jenis: Quick cook Parut keju di atasnya untuk mengisi cekungan tersebut. Oatmeal tidak hanya dimakan untuk sarapan, namun juga makanan yang baik dimakan kapan saja.
Langkah-langkah membuat Bakwan Oat (Cemilan SEHAT, kaya nutrisi, rendah kalori):
- Blender oatmeal tanpa bahan campuran hingga halus menyerupai tepung..
- Haluskan bahan-bahan : bawang merah, bawang putih, cabai rawit, cabai merah..
- Rajang kecil-kecil seledri dan daun bawang..
- Kemudian rajang-rajang jagung, ketebalannya sesuai keinginan masing-masing. Kalau saya lebih suka tipis-tipis..
- Campur adukkan semua bahan: telur, bahan halus (bawang merah, bawang putih, cabai rawit, cabai merah), potongan seledri dan daun bawang, bubuk oatmeal yang telah halus, rajangan tipis jagung, himsalt, lalu aduk merata hingga menjadi adonan yang sempurna..
- Oleskan sedikit minyak zaitun ke teflon, max 1 sdt. Lalu tuangkan adonan sedkit demi sedikit, dengan api yang kecil..
- Kemudian balik perlahan agar adonan tidak saling menempel dan kedua sisinya matang sempurna..
- Sajikan di atas piring kesukaanmu, dan selamat menikmati ^^.
Selain kaya akan serat, mengonsumsi oatmeal dapat membantu mengatur kadar gula. Oat juga kaya akan fitokimia yang berperan dalam mengurangi tekanan darah dan juga bertindak sebagai antioksidan. Terbuat dari jagung, cemilan ini mengandung serat tinggi, rendah lemak, dan menghasilkan beberapa protein. Oatmeal Dicampur dengan Buah Blueberry Popcorn, salah satu pilihan snack rendah kalori yang mudah dinikmati banyak orang. Camilan sehat yang biasanya menemani Anda nonton ini mengandung serat dan bisa membuat Anda kenyang lebih lama.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan bakwan oat (cemilan sehat, kaya nutrisi, rendah kalori) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!