Kroket Solo Tepung Gandum Utuh (Camilan Diet Sehat). Btw cerita resepnya agak panjang nih, hihihi. Btw cerita resepnya agak panjang nih, hihihi. Btw cerita resepnya agak panjang nih, hihihi.
Hai guys aku mau sharing ke kalian yang lagi nyari makanan atau cemilan untuk diet.
Cemilan sehat ini juga bisa untuk menu sarapan pagi lo, simak terus.
Btw cerita resepnya agak panjang nih, hihihi.
Sedang mencari inspirasi resep kroket solo tepung gandum utuh (camilan diet sehat) yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal kroket solo tepung gandum utuh (camilan diet sehat) yang enak selayaknya memiliki aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari kroket solo tepung gandum utuh (camilan diet sehat), pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan kroket solo tepung gandum utuh (camilan diet sehat) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan istimewa.
Btw cerita resepnya agak panjang nih, hihihi. Btw cerita resepnya agak panjang nih, hihihi. Btw cerita resepnya agak panjang nih, hihihi.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan kroket solo tepung gandum utuh (camilan diet sehat) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa membuat Kroket Solo Tepung Gandum Utuh (Camilan Diet Sehat) menggunakan 18 bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Kroket Solo Tepung Gandum Utuh (Camilan Diet Sehat):
- Gunakan Adonan:.
- Gunakan 250 gram tepung gandum white whole.
- Ambil 250 gram margarin (me: Blueband).
- Gunakan 250 gram daging ayam, rebus, lalu potong dadu.
- Gunakan 250 ml air kaldu ayam.
- Gunakan 250 ml susu cair UHT (me: Ultra).
- Sediakan 3 butir kuning telur.
- Sediakan 50 gram keju parut (me: Kraft).
- Ambil 1 butir bawang bombay (me: 4 butir bawang merah) cincang halus.
- Gunakan Bumbu.
- Gunakan Secukupnya garam.
- Gunakan Secukupnya gula pasir.
- Siapkan Secukupnya penyedap.
- Gunakan Secukupnya lada bubuk.
- Siapkan Secukupnya pala bubuk.
- Ambil Pelapis:.
- Gunakan 3 butir putih telur.
- Ambil Tepung panir.
Langsung sajikan Resep Kroket Sambal Goreng dengan isian yang pedasnya. Resep Kroket Sambal Goreng yang enak ini bisa disajikan tanpa harus repot. Tahukah kamu bahwa gandum utuh ternyata memiliki kandungan serat yang tinggi serta mengandung berbagai macam vitamin, mineral, dan nutrisi? Selain bisa mencegah tubuh menyerap kolesterol jahat dan menurunkan tekanan darah, mengonsumsi gandum juga dapat membantu seseorang terhindar.
Cara menyiapkan Kroket Solo Tepung Gandum Utuh (Camilan Diet Sehat):
- Siapkan bahan yang akan digunakan..
- Menggunakan wajan, lelehkan margarin dengan api kecil/sedang saja. Masukkan bawang, tumis sampai layu. Masukkan ayam, lalu tuang susu cair..
- Tuang air kaldu, keju parut, dan bumbu. Aduk hingga semua bahan tercampur rata. Cicipi dan koreksi rasa..
- Masukkan tepung, aduk sampai kalis. Matikan api..
- Setelah adonan hangat, masukkan kuning telur, aduk rata, lalu bentuk bulat2, sampai adonan habis. Saya timbang masing-masing 30 gram, jadinya 35 kroket..
- Masukkan adonan yang sudah dibentuk tadi ke dalam putih telur, lalu baluri dengan tepung panir. Masukkan ke kulkas sekitar 1 jam sebelum digoreng, supaya tepung panir menempel sehingga tidak rontok ketika digoreng.
- Goreng dengan minyak sedang hingga matang, warnanya coklat keemasan. Sajikan menggunakan cabe lalapan atau mustard atau saos keju. Selamat mencoba!.
Jika Anda ingin camilan sehat tengah malam, setengah porsi roti lapis gandum bisa menjadi pilihan. Cobalah beberapa biskuit gandum utuh. sebagai makanan ringan yang rendah lemak. Atau, menikmati satu sendok keju cottage dengan kandungan triptofan akan membuat Anda makin pulas. Mereka yang sedang menjalankan diet seringkali menjadikan gandum sebagai pengganti nasi. Tetapi sayangnya, bagi seseorang yang memiliki golongan darah B, mengkonsumsi gandum sangat Pada dasarnya semua makanan dan minuman cepat saji yang dijual bebas di pasaran tidak sehat.
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Kroket Solo Tepung Gandum Utuh (Camilan Diet Sehat) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang sedap untuk keluarga/teman maupun menjadi ide untuk berjualan makanan. Selamat mencoba!
