Jus Classy Dumaren (wortel, jambu biji, jeruk, kurma). Jus ini saya buat untuk terapi komplementer fungsional food. Manfaat: Untuk meningkatkan kesehatan mata,meningkatkan daya tahan tubuh,memperkuat fungsi otak,mengontrol Tekanan darah Sumber : Jus Classy Dumaren dari Aa' Hatta, Banjarbaru. Jus Classy Dumaren (wortel, jambu biji, jeruk, kurma).
Mengonsumsi wortel atau jus wortel setiap hari dapat memberikan manfaat yang berlimpah bagi kesehatan kita.
Kita juga bisa menambahkannya ke dalam smoothie atau menambahkan bahan lain seperti jahe, jus jeruk, bit, dan nanas ke dalam jus.
Wortel memiliki reputasi baik sebagai sayuran dengan gizi sempurna.
Lagi mencari inspirasi resep jus classy dumaren (wortel, jambu biji, jeruk, kurma) yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus classy dumaren (wortel, jambu biji, jeruk, kurma) yang enak seharusnya memiliki aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Jus ini saya buat untuk terapi komplementer fungsional food. Manfaat: Untuk meningkatkan kesehatan mata,meningkatkan daya tahan tubuh,memperkuat fungsi otak,mengontrol Tekanan darah Sumber : Jus Classy Dumaren dari Aa' Hatta, Banjarbaru. Jus Classy Dumaren (wortel, jambu biji, jeruk, kurma).
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari jus classy dumaren (wortel, jambu biji, jeruk, kurma), mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan jus classy dumaren (wortel, jambu biji, jeruk, kurma) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan jus classy dumaren (wortel, jambu biji, jeruk, kurma) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Jus Classy Dumaren (wortel, jambu biji, jeruk, kurma) memakai 7 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Jus Classy Dumaren (wortel, jambu biji, jeruk, kurma):
- Gunakan 1 bh wortel.
- Sediakan 2 buah jambu biji.
- Sediakan 2 buah jeruk.
- Ambil 6 buah kurma.
- Ambil 3 sdm gula aren.
- Ambil 4 sdm madu.
- Siapkan 440-500 ml air matang/ 2 gelas Air mineral.
Sayuran ini menjaga kadar gula darah sampai mencegah penyakit jantung. Satu wortel berukuran sedang mengandung dua gram serat. Wortel pun turut dalam deretan makanan dengan indeks glikemik rendah. Jus wortel adalah minuman jus yang berasal dari sari sayur wortel.
Langkah-langkah menyiapkan Jus Classy Dumaren (wortel, jambu biji, jeruk, kurma):
- Siapkan bahan wortel, jambu biji, jeruk, kurma. Kupas wortel, jambu biji, dan semua buah bersihkan diair mengalir.
- Iris wortel dan jambu biji kecil- kecil, buang biji jambu dan biji kurma, belah jeruk menjadi dua.
- Masukkan semua bahan ke(wortel, jambu biji, saringan perasan jeruk, kurma, madu dan gula aren, tambahkan air matang 2 gelas air mineral kedalam blender,(bagi yang suka dingin, tambahkan potongan-potongan kecil es batu sebanyak 1gelas dan mengurangi jumlah air matangnya1/2 gelas.
- Blender dengan kecepatan rendah, hingga lembut dan homogen, saring hasil blender, masukkan kedalam wadah, Jus Classy Dumaren siap disajikan..
- Sajikan Jus Classy Dumaren dalam keadaan dingin atau biasa sama-sama Classynya, nikmati segarnya, nikmati rasanya, nikmati manfaatnya sampai tetes terakhir. Selamat mencoba.
Jus wortel memiliki kandungan yang sangat tinggi pada β-karoten, vitamin A, vitamin B kompleks seperti asam folat, dan banyak mineral termasuk kalsium, tembaga, magnesium, kalium, fosfor. Jus buah wortel sangat pas sekali. Wortel sendiri memiliki kandungan beta karoten yang diperlukan oleh tubuh dalam memproduksi vitamin A. Untuk menjaga kesehatan mata amat dibutuhkan dari vitamin A. Kita sekarang hidup dalam dunia teknologi gadget.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat jus classy dumaren (wortel, jambu biji, jeruk, kurma) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
