Nasi Goreng Sehat dan Bergizi. Zaidul Akbar Official ═════════════════════════════════════════════════ Silahkan Like. Resep Nasi Goreng Sehat dan Bergizi. Stok sayur di kulkas masih banyak, jadi deh masak nasi goreng yang sayurnya melimpah 😁 Kan aku juga masih lumayan pemula, jadi baru nyoba-nyobain deh rasanya sayur-sayur dicampur kayak gimana.
KOMPAS.com - Nasi goreng adalah salah satu hidangan yang banyak ditawarkan di warung atau restoran.
Menu bercita rasa gurih ini biasanya disajikan dengan tambahan ayam, telur, daging, sayur, dan sebagainya.
Berikut perbandingan kalori nasi goreng dengan beberapa topping dan cara membuat nasi goreng agar lebih sehat.
Sedang mencari inspirasi resep nasi goreng sehat dan bergizi yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal nasi goreng sehat dan bergizi yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari nasi goreng sehat dan bergizi, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan nasi goreng sehat dan bergizi yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian spesial.
Zaidul Akbar Official ═════════════════════════════════════════════════ Silahkan Like. Resep Nasi Goreng Sehat dan Bergizi. Stok sayur di kulkas masih banyak, jadi deh masak nasi goreng yang sayurnya melimpah 😁 Kan aku juga masih lumayan pemula, jadi baru nyoba-nyobain deh rasanya sayur-sayur dicampur kayak gimana.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan nasi goreng sehat dan bergizi sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Nasi Goreng Sehat dan Bergizi menggunakan 18 jenis bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Nasi Goreng Sehat dan Bergizi:
- Sediakan Bahan A.
- Siapkan 1 sdm Minyak goreng.
- Siapkan 1 siung Bawang putih.
- Sediakan 2 helai Selada.
- Gunakan 2 buah Jamur putih.
- Gunakan 3 buah Tomat ceri.
- Ambil 1/3 buah Paprika merah.
- Ambil 1/2 pak Bumbu jadi tumis.
- Siapkan Bahan B.
- Ambil secukupnya Daging kalkun (bisa diganti ayam atau sapi).
- Siapkan 2 butir Telur.
- Ambil secukupnya Garam.
- Siapkan secukupnya Merica.
- Sediakan Bahan C.
- Gunakan 1 mangkok Nasi.
- Ambil secukupnya Daun parsley.
- Sediakan secukupnya Oregano.
- Ambil secukupnya Kecap manis.
Nasi goreng mengandung karbohidrat yang cukup banyak, sehingga bisa menjadi energi bagi anda yang membutuhkan banyak energi untuk aktivitas pekerjaan anda. Tambahan telor ceplok, sosis ayam dan sayur - sayuran akan menambah sarapan. Nasi goreng ikan asin cocok disajikan untuk mereka yang terbiasa makan nasi di pagi hari. Selain nasi goreng yang biasa saja dengan sosis atau telur, nasi goreng ini bisa menjauhkan anak anda dari kata 'bosan'.
Langkah-langkah menyiapkan Nasi Goreng Sehat dan Bergizi:
- Masukkan Bahan A ke penggorengan, kemudian oseng-oseng. Tunggu sampai harum..
- Tambahkan Bahan B, kecilkan api sedikit. Oseng-oseng hingga daging matang dan telur mulai masak..
- Terakhir, masukkan Bahan C. Aduk hingga rata. Kecilkan lagi api dan hidangkan di piring. Selesai deh!.
Aduk jangan sampai gosong bawang dan sayurannya. Masukkan nasi merah pera (yang sudah dingin), aduk agar tercampur rata dengan bumbu dan sayuran. Tambahkan kecap manis, kecap asin, garam, dan merica bubuk. Aduk lagi nasi dan semua bahan agar tercampur sempurna. Angkat dan nasi goreng pun siap dinikmati.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat nasi goreng sehat dan bergizi yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
